こんにちは、ゆるふわです。
去年末に1年にどれくらい美容にお金を使っているか可視化したいな、そしてブログの記事として残しておきたいなと思いこの1年美容関連費用をちまちまとExcelに記録していました！(こういうところは几帳面？マメだなぁって我ながら思うｗ)
32歳アラサーOL、ワーママの1年の美容費用の公開です！
2023年美容にいくら使った？美容医療、コスメ、スキンケアなど32歳アラサーOLの記録
美容費に含まれるもの
1年Excelにデータ入力したのは以下のカテゴリーになります。下2つの下着と服、靴は私が気になっただけで美容費とは言わないかな。笑
・美容医療
・スキンケア
・コスメ
・美容院
・ジム
・サプリ
・マッサージ
＊番外編＊
・下着
・服、靴
2023年の美容費はいくらだった？
先ほどのカテゴリーの下着と服、靴を抜いた費用は、550,532円でした！
月換算にすると45,878円です！
美容費とひっくるめて月換算だとたっか!!と思いますが、カテゴリー分けして月換算するとまぁこんなもんかぁ…と納得しました。笑
一番お金を使ったのはやっぱり美容医療。次はジム代、その次はスキンケアでした。(洋服・靴も入れれば3番目に使ったのは洋服と靴)
細かく振り返ってみます。
美容医療費：211,739円、月換算17,645円
毎月クリニックに通っていたわけではないのですが、月換算にしてみると1.7万ならまぁまぁ問題ない額です。夫からは年に30万使ってたんじゃないの？と思われていたので、意外と安いと驚かれました。笑
・顔の医療脱毛*3回
・VIOの医療脱毛*3回
・ルメッカ
・ボトックス*2回 (1回は50単位、2回目は目尻のみ)
・ピコスポット
・ピコトーニング
・イオン導入
・ミックスピール
・オフィスホワイトニング
・クールスカルプティング二の腕
・HIFU
妊娠中～授乳中2年何も美容医療できなかったのと仕事復帰前に綺麗にしたい!!という思いでいろいろやりました。この中で一番単価が高かったのはSBCでのクールスカルプティング。
今後もたまにやりたいのはボトックス、ピコスポット、HIFU、オフィスホワイトニング、ルメッカかなぁ。来年は妊活もしたいし、費用は落ち着く予定。
ジム代：146,780円、月換算12,232円
ジムも毎月行っていたわけじゃなく、2-3月に集中パーソナルトレーニング週1回、8月から暗闇ボクシング月額制です。
パーソナルトレーニングで5kg落としたのに、緩やかに戻って妊娠中の体重に戻っているのでこの14.6万は無駄金と言えます…とても勿体ない…
自分に弱いので、宅トレも毎日は続かないしやっぱりパーソナルトレーニングが合うのかなぁ…。１月まで暗闇ボクシングの契約があるので、終わり次第どうするか考えよう…。
スキンケア代：75,932円、月換算6,328円
これは他の人はどれくらい使っているのか知りたい。笑
私はストック魔なので、スキンケアは各アイテム常に1個以上はストックしていてこの費用になっています。
今年は初めて1万円以上のクリームを購入しました。良かったけど、1万円の効果は感じなかったのでリピートはしないかも。5000円以内でクリームは調達したい。
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コスメ代：52,052円、月換算4,338円
え？！こんなに買ったの？！と思われるかもしれませんが、仕事復帰するにあたり、あらたにファンデーションや化粧下地を購入したり、一部長年使っていたコスメを新たに買い替えたので高く見えます。
単価が一番高かったのは、プレストパウダーの資生堂のスノービューティー。
今まではカネボウのミラノコレクションを使っていたのですが、今回スキンケア効果もあるというスノービューティーに変えてみました。
サプリ代：33,529円、月換算2,794円
サプリも高くないか？！と思われると思うのですが、この費用は主に痩せたくて買った韓国産の漢方になります。。
痩せたくて海外から調達したのですが、私には合わず1週間もせずに飲むのをやめました。。(やめたのは良い判断だったと思う。てか買ったのはバカだったな。。)
健康的に痩せないと意味ないですよね。。
普段はビタミンCと亜鉛系のサプリを毎日飲んでいます。
[rakuten:nanohanadrg:10001921:detail]
ディアナチュラの亜鉛強化はX(旧Twitter)でママ垢でオススメされていてそれから飲んでいます。娘の風邪がうつりにくくなっている気がします。ビタミンCと亜鉛は妊娠するまでは継続予定。
美容院代：27,500円、月換算2,292円
1年に5回行っていました。Hot Pepper Beautyで予約しているので、リクルートポイントやdポイントを使えるので割と安く行けていると思います。
基本はカットとカラー、たまにトリートメントもって感じです。
Instagramで話題になっているカリスマ美容師とかにいつかカットしてもらってイメチェンしてみたい。。笑
マッサージ代：3,000円、月換算250円
今年は1回しか行きませんでした！育休中、本当に腰や肩が疲れて、ちょうどポイントで安く行けるからということで娘を夫に任せて近所でマッサージを受けてきました。
毎日ストレッチや宅トレを行って、体を柔らかくしたいなぁ。
番外編 洋服・靴代：145,720円、月換算12,143円
靴の費用が入っているとはいえ、私にとってはびっくりな金額でした。月換算するとそうでもないですが…。ちなみに靴だけだと40,799円なので洋服だけで10万かけています。どっひぇー
恐らくアラサーで考えるとこの洋服・靴代は少ないと思われます。私は産後で(というか年齢的に代謝が落ちて？)体型が大きくなっており、自分が着たいと思う洋服がほぼ入らなくなり、ファッションに関しては保守的になっておりあまりお金を使いたくないなと思っているんです。。(元の体型に戻ってから自分の好む服を着たい!!でもすぐには痩せられないから一時的に今の体型に合う服を買う必要があるという。。)
なので、必要最低限で買いたいと思っていたのに10万も使っていて驚いています。
思い出せば伊勢丹のマッチパレットで1万超えのトップスを買ったり、人生初の2万超えのパンプスを買ったりしました。
基本はユニクロ、GU、プチプラブランドなのですが10万超えているとは…。
ちなみにアイテム別にしてみると圧倒的にトップスを大量に購入しています。。
この今年買ったもののうち、9点はメルカリに出品済/売却済…
9/37。1/3ちょいは失敗…泣。オンラインショッピングは難しい。。
・トップス 16点
・スカート 9点
・靴下 3点
・ワンピ 3点
・パンツ 2点
・スポーツウェア 2点
・肌着 1点
・アウター 1点
転職することになり、前の会社より出社頻度が上がるかも？！というのと妊娠前と体型が変わってしまって今までの服が全く入らない！ということで慌てて店舗とオンラインでトップスやスカートを調達した結果が上記なのです。
来年は確実に10万以内に抑えたい。ただ冬コートは新しいの欲しいんだよなぁ…。
番外編 下着代：43,890円、月換算3,658円
この費用は許容範囲！
妊娠前から体型が変わり、授乳も終えたので日常用の下着を購入したのと、スポーツブラも新たに買い、ガードルも2着購入した金額です。
ガードルは購入して当初は履いたものの、やはりオフィスにいる間ずっと履いているのは苦しいのでガードル＋ガードルが必要なスカートは履かなくなってしまいました。。
可視化してふりかえるの楽しい♥
来年もポチポチExcel管理して来年末にふりかえることにします。
来年は今よりもミニマリストになって、持っているもの1つ1つを大事にしていきたい。
それではまた、
ゆるふわ
