こんにちは、ゆるふわです。 たんぱく質摂取ということで3-4年前からほぼ毎日プロテインを飲み/食べしています。 今まで食べ飲みしたプロテインとおすすめをご紹介します！ プロテイン粉：SAVAS ソイプロテイン ココア プロテイン持ち運び用：SAVAS ミルクプ…